Йога-ретриты по всему миру - укрепите свою внутреннюю силу

Ретриты Tranquille Yoga по всему миру: Греция, Уэльс, Французские Альпы, Канада

Наше первое посещение йоги-ретрита избранных йога-ретритов по всему миру проходит на Серебряном острове в Греции. Вы летите в Афины, возьмите такси ок. 90 мин в том числе плавание на остров.
Маленький красивый Серебряный остров на 60 акрах с побеленными домами, маленькими церквями вдоль дорог и великолепным видом на море. Во время греческого кризиса в ЕС им полностью пренебрегли, но наследница острова поклялась не сдаваться, и с помощью волонтеров ей удалось создать это уникальное место: совершенно частный остров с множеством природы, включая частные пляжные лагуны, где Вы можете быть полностью собой. Он предлагает занятия йогой в местном ресторане / уединении под руководством опытных преподавателей. Вы едите фантастическую вегетарианскую еду и пьете местное вино или воду. Здесь царит греческий вариант средиземноморского способа питания, который является одним из самых здоровых в мире. И это не диета, это больше похоже на образ жизни.

www.silverislandyoga.com/

Йога ретрит на острове Англси в Уэльсе

Затем мы переходим к следующему совету из постоянно растущего списка увлекательных ретритов по йоге, на этот раз в Уэльсе. Уэльс - такое фантастическое место, не самое популярное место для путешествий, но одно из лучших. Остров Англси - довольно неизвестный, но большой и красивый остров у северо-восточного побережья Уэльса. Его площадь составляет 715 км², и это, безусловно, самый большой валлийский остров и седьмой по величине остров Великобритании. Здесь есть на что посмотреть для туристов, да, хватит на другие поездки, и здесь мы также находим одно из красивых мест для йоги Zest Life Retreats. В дополнение к йоге вы можете заниматься морским плаванием, паддлбордингом, походами в низкие горы, фитнесом и т.д. упражнения) под руководством либо создателя сайта Лоры Белл, либо партнера Кейт Гамильтон-Хантер.

Смотрите видео здесь  Изюминка жизни.

Приключенческая йога во Франции

Приключенческая йога во французских Альпах?

Adventure Yogi - это не менее чем 10-летняя концепция ретрита йоги. Основное внимание должно быть весело против аскета. Это все еще должно быть здорово, и вы, вероятно, тоже любите кататься на лыжах. Кстати, идеальное сочетание лыж и йоги: кросс фитнес? Гладкие, быстрые мышцы, которые ежедневно восстанавливают силу после катания на лыжах, и вы укрепляетесь от обеих форм упражнений. Вы также получите дополнительный опыт йоги в чистейшем горном воздухе французских Альп.
Это не для ночевок, за исключением того, что вы определяете концепцию подъема в 7 утра и будьте готовы к сегодняшнему первому сеансу йоги. Инструктор Четана Торнтон готова позаботиться о вас, а затем наступает день катания на лыжах или сноуборде, может быть, сауна и релаксация перед вечерним 90-минутным «восстанавливающим классом», где хорошо используемые мышцы снова растягиваются и готовятся к На следующий день. Вы живете в квартире у подножия Сент-Фуа. Каждый вечер вы можете насладиться изысканным вегетарианским ужином из 3 блюд, включая местные органические вина. Ни для катания на лыжах, ни для йоги не обязательно быть олимпийским спортсменом. Добро пожаловать всем.

Йога в прекрасном Клайнвальзертале, Австрия

Представьте себе, что вы стоите на склоне горы, когда восходит солнце, и выполняете асаны?
Велнес в Kleinwalsertal в Австрии не может быть сведен к посещению спа-салона или бегу по утрам и спортзалу. Это широкое и разнообразное предложение сделать что-то здоровое, освежающее и расслабляющее для вас и тех, кого вы любите. И йога это ключ.

Давайте начнем с того, что объединяет разум и тело лучше, чем большинство вещей. Паломничество - это далеко не просто групповая поездка. Это тайм-аут и возможность уйти от стрессов повседневной жизни и просто быть собой. Через волшебные пейзажи Мюльфиртеля проходит путь паломничества Йоханнесвег (Johannesvejen), и здесь, среди прекрасной природы, у вас есть много возможностей уделить время себе. Вы можете думать о новой энергии, лучше узнать себя, и кто знает, что еще? Может быть много причин отправиться в паломничество, но одно можно сказать наверняка: когда вы вернетесь домой, вы станете лучшей версией себя. Это отличный результат.

Йога, прогулки и походы в Австрии

Йога на острове в Новой Шотландии, где парят орлы

Отель Yoga Nature Retreat расположен на острове Кейп-Бретон, Новая Шотландия. Вы получаете целую неделю от большого города, шума и стресса. Здесь нет ни автомобилей, ни отвлекающих факторов, кроме вышеупомянутых орлов и других захватывающих и красивых животных, которые смотрят в прошлое. Морской шум на заднем плане образует раму асан на пляже каждое утро. Вечером здесь проводятся дыхательные упражнения, лекции и исцеление коренных американцев. Ужин поглощен миллионами звезд над костром на пляже. Моника ведет ваши ежедневные тренировки. У нее есть несколько других поездок и остается с той же темой. Traveltalk предоставит больше пространства для путешествий по йоге, тай-чи и другим формам путешествий с целенаправленными физическими упражнениями, личным развитием и расслаблением в качестве цели.

Присоединяйтесь к Ривке Рэйчел для этого приключения йога отступление в великолепном нагорье Кейп-Бретон, Откройте для себя уникальные пейзажи восточной Канады и себя с помощью движения и неподвижности. Это отступление открывается для йогов и искателей приключений всех уровней и всех полов. Вы будете наслаждаться вкусными местными блюдами, исследовать новую местность и заводить новых друзей.

Узнайте больше здесь о йоге в Новой Шотландии на Traveltalk, путешествия

Больше приключений и активных идей о путешествиях

• Введение в активный отдых
• Вступление к лыжным каникулам
• Введение в дайвинг отдых по всему миру
• Введение в велосипедные каникулы
• Что такое Камино в Испании