Здоровье и Фитнес

Здоровье и фитнес как часть вашего следующего отпуска?

Здоровье и фитнес могут стать частью вашего следующего отпуска. Все, что вам нужно, - это поискать места, в которых вы почувствуете свой вкус к упражнениям. Приятно подзарядиться как физически, так и морально во время отпуска, возможно, немного побалуя себя, не отказываясь от радостей жизни в путешествиях, таких как хорошая еда, вино, вечеринки, осмотр достопримечательностей. Наоборот. Побалуйте себя немного или много.
Ингредиенты могут быть массажи, тренировки, йога, вкусные соки и здоровая еда, бег на пляже и многое другое. Мы называем это здоровьем и фитнесом как туристический интерес. Тренируйтесь с супругом, хорошими друзьями или детьми или в одиночестве утром на пляже. Пойдите в тай-чи или класс йоги на курорте. Это все о вашем здоровье. Только ты решаешь, что делает тебя счастливым.

Здесь мы собираем советы путешественникам и вдохновляем вас здоровьем и фитнесом как туристическим интересом, который касается, возможно, самой важной части «отпуска»: позаботиться о себе и вернуться домой счастливее. Здесь особое внимание уделяется направлениям, предлагающим хорошее психологическое и физическое благополучие.

Где вы можете пойти, может быть, йога или тай-чи, и идеальное отступление?

Появляется все больше и больше оздоровительных каникул, которые включают йогу, внимательность, пилатес и / или тай-чи, а также Чиконг или аналогичные курсы и обучение, сочетающиеся с пребыванием в красивом месте с типично здоровой едой и красивыми пейзажами. Такая концепция путешествия обеспечивает, пожалуй, самое здоровое путешествие для души и тела, которое вы когда-либо совершали.

Возможно, самым амбициозным является путешествие в Индию в поисках йоги.

Йога может сочетаться во многих отношениях:
- на ретрите, например, в Индии
- на природу и приключенческое путешествие
- с частным преподавателем
- в круизе

Йога Медитация на рассвете прямо на пляже

Йога и ретриты как место назначения для вашей поездки

Если посмотреть, есть ли закономерность в том, куда поехать, чтобы получить хороший опыт йоги, можно ответить «куда угодно». Это в Дании. Это юг Швеции, это Греция и Гоа. Это в Канаде или Англии.
Возможно, вам следует знать, какой тип йоги преподается: если вы занимаетесь хатха-йогой и вас учат чему-то совершенно другому, это может быть новым опытом, но может не достичь вашей цели погружения в ваш «стиль» и даже помешать вам обучение. «Йога» - это не просто стиль. Это большой мир с множеством школ, включая новые варианты умных фитнес-центров, которые часто не имеют никакого отношения к делу, но все же предоставляют упражнения. Кроме того, следует ли учитывать серьезность вашего пути к лучшему здоровью в соответствии с вашими желаниями?

Вот несколько советов о путешествиях, где вы разумно комбинируете здоровье и путешествия, разум и тело.

• Йога в Новой Шотландии, Канада
• Ла Санта Спорт с большим вниманием к двигательному спорту
• Паломничество в Испанию
• Веллнесс в Клайнвальзертале
• Велнес в изобилии в Лярхенхоф
• Йога в Греции, Англии и не только

Новая Шотландия, Канада.

О йоге в Новой Шотландии в восточной нетронутой Канаде

Перейти к ретриту в Новой Шотландии

Отступления йоги от Греции до лыжных каникул тянутся очень далеко и глубоко