Kesehatan & Kebugaran

Kesehatan & kebugaran sebagai bagian dari liburan Anda berikutnya?

Kesehatan & kebugaran dapat dengan mudah menjadi bagian dari liburan Anda berikutnya. Yang diperlukan hanyalah sedikit mencari tempat, yang memberikan rasa olahraga Anda. Sangat menyenangkan untuk mengisi ulang secara fisik maupun mental selama liburan, mungkin dengan sedikit dimanjakan tanpa meninggalkan kegembiraan kehidupan perjalanan seperti makanan enak, anggur, pesta, melihat-lihat pemandangan. Di sisi lain. Manjakan diri Anda sedikit atau banyak.
Bahannya bisa berupa pijat, olahraga, yoga, jus lezat, makanan sehat, lari di pantai, dan banyak lagi. Kami menyebutnya kesehatan dan kebugaran sebagai minat perjalanan. Berlatih dengan pasangan Anda, teman baik atau anak-anak atau sendirian di pantai di pagi hari. Pergi ke kelas tai-chi atau yoga di resor. Apakah ini semua tentang kesehatan Anda. Hanya Anda yang memutuskan, apa yang membuat Anda bahagia.

Kami mengumpulkan tip perjalanan dan inspirasi di sini tentang kesehatan & kebugaran sebagai minat perjalanan, yang berhubungan dengan bagian paling penting dari "liburan": Untuk menjaga diri sendiri dan pulang dengan lebih bahagia. Di sini dengan fokus khusus pada destinasi yang menawarkan kesejahteraan mental dan fisik.

Di mana Anda bisa pergi untuk mungkin yoga atau tai-chi, dan retret yang sempurna?

Ada semakin banyak liburan kesehatan yang mencakup yoga, mindfulness, pilates dan / atau tai-chi dan begitu juga Chiqong atau kursus dan pembelajaran serupa, dicampur dengan berada di tempat yang indah dengan makanan yang biasanya sehat dan pemandangan yang indah. Konsep perjalanan semacam ini memberikan perjalanan yang mungkin paling sehat bagi tubuh dan jiwa yang pernah Anda tempuh.

Mungkin yang paling ambisius adalah perjalanan ke India untuk mencari dan berlatih yoga.

Yoga dapat digabungkan dengan banyak cara:
- dalam retret, misalnya di India
- di alam dan perjalanan petualangan
- dengan guru privat
- di kapal pesiar

Meditasi Yoga saat matahari terbit tepat di pantai

Yoga dan retret sebagai tujuan perjalanan Anda

Melihat apakah ada pola di mana melakukan perjalanan untuk mendapatkan pengalaman perjalanan yoga yang baik adalah jawabannya "di mana saja". Itu di Denmark. Itu adalah Swedia selatan dan itu adalah Yunani dan itu adalah Goa. Itu di Kanada atau Inggris.
Mungkin Anda harus menyadari jenis yoga yang diajarkan: Jika Anda menyukai yoga Hatha dan diajarkan sesuatu yang sama sekali berbeda, itu mungkin merupakan pengalaman baru, tetapi mungkin tidak mencapai tujuan Anda untuk menyelami "gaya" Anda Dan bahkan mengganggu Anda. belajar. "Yoga" bukan hanya gaya. Ini adalah dunia yang besar dengan berbagai sekolah, termasuk varian baru pusat kebugaran pintar, yang seringkali tidak ada hubungannya dengan masalah, tetapi tetap menyediakan olahraga. Selain itu, haruskah Anda mempertimbangkan keseriusan perjalanan Anda menuju kesehatan yang lebih baik sehubungan dengan keinginan Anda?

Berikut adalah beberapa tip perjalanan, di mana Anda menggabungkan kesehatan dan perjalanan, pikiran dan tubuh dengan cara yang penuh perhatian.

• Yoga di Nova Scotia, Kanada
• La Santa Olahraga med det største udvalg af olahraga gerak
• Ziarah di Spanyol
• Kebugaran di Kleinwalsertal
• Kesehatan yang berlimpah di Lärchenhof
• Yoga di Yunani, Inggris, dan lainnya

Nova Scotia, Kanada retret yoga yang luar biasa.

Tentang yoga tinggal di Nova Scotia di bagian timur Kanada yang tak tersentuh

Pergi ke Nova Scotia Retreat

Retret yoga dari Yunani hingga liburan ski membentang sangat jauh dan dalam