स्वास्थ्य और रखरखाव

आपकी अगली छुट्टियों के एक भाग के रूप में स्वास्थ्य और फिटनेस?

स्वास्थ्य और फिटनेस आसानी से आपकी अगली छुट्टियों का हिस्सा बन सकते हैं। बस उन जगहों की थोड़ी सी खोज करने की जरूरत है, जो आपको व्यायाम का स्वाद प्रदान करते हैं। छुट्टियों के दौरान शारीरिक और मानसिक रूप से तरोताजा होना अच्छा है, शायद अच्छा भोजन, शराब, पार्टी करना, दर्शनीय स्थलों को देखना जैसे यात्रा जीवन के आनंद को त्यागे बिना थोड़ा खराब हो जाना। इसके विपरीत। अपने आप को थोड़ा या बहुत खराब करो।
सामग्री में मालिश, वर्कआउट, योग, स्वादिष्ट जूस और स्वस्थ भोजन, समुद्र तट पर दौड़ना और भी बहुत कुछ हो सकता है। हम इसे यात्रा रुचि के रूप में स्वास्थ्य और फिटनेस कहते हैं। अपने जीवनसाथी, अच्छे दोस्तों या बच्चों के साथ या सुबह समुद्र तट पर अकेले प्रशिक्षण लें। किसी रिसॉर्ट में ताई-ची या योग कक्षा में जाएँ। क्या यह सब आपके कल्याण के बारे में है? केवल आप ही तय करें कि आपको किस चीज़ से खुशी मिलती है।

हम यहां यात्रा रुचि के रूप में स्वास्थ्य और फिटनेस पर यात्रा युक्तियाँ और प्रेरणा एकत्र करते हैं, जो शायद "छुट्टियों" के सबसे महत्वपूर्ण हिस्से से संबंधित हैं: अपना ख्याल रखना और अधिक खुश होकर घर आना। यहां उन गंतव्यों पर विशेष ध्यान दिया गया है जो मानसिक और शारीरिक कल्याण प्रदान करते हैं।

आप संभवतः योग या ताई-ची और उत्तम विश्राम के लिए कहां जा सकते हैं?

अधिक से अधिक स्वास्थ्य छुट्टियाँ हैं जिनमें योग, माइंडफुलनेस, पिलेट्स और/या ताई-ची और इसी तरह चिकोंग या इसी तरह के पाठ्यक्रम और सीखना शामिल हैं, जो आम तौर पर स्वस्थ भोजन और सुंदर दृश्यों के साथ एक खूबसूरत जगह पर रहते हैं। इस प्रकार की यात्रा अवधारणा आपके शरीर और आत्मा के लिए शायद अब तक की सबसे स्वास्थ्यप्रद यात्रा प्रदान करती है।

संभवतः सबसे महत्वाकांक्षी योग की खोज और अभ्यास के लिए भारत की यात्रा है।

योग को कई तरीकों से जोड़ा जा सकता है:
- एक वापसी पर, उदाहरण के लिए भारत में
- प्रकृति और साहसिक यात्रा पर
- एक निजी शिक्षक के साथ
- जहाज़ पर

योग ध्यान सीधे स्ट्रैंड पर निर्देशित होता है

समुद्र तट पर सूर्योदय के समय योग ध्यान

आपकी यात्रा के गंतव्य के रूप में योग और एकांतवास

यह देखना कि क्या एक अच्छा योग यात्रा अनुभव प्राप्त करने के लिए कहाँ यात्रा करनी है, इसका कोई पैटर्न है, इसका उत्तर "कहीं भी" है। यह डेनमार्क में है. यह दक्षिणी स्वीडन है और यह ग्रीस है और यह गोवा है। यह कनाडा या इंग्लैंड में है.
शायद आपको सिखाए जाने वाले योग के प्रकार के बारे में पता होना चाहिए: यदि आप हठ योग में हैं और आपको कुछ पूरी तरह से अलग सिखाया जाता है, तो यह एक नया अनुभव हो सकता है, लेकिन यह आपकी "शैली" में डूबने के आपके लक्ष्य को प्राप्त नहीं कर सकता है और यहां तक ​​कि आपके लिए परेशान भी कर सकता है। सीखना। "योग" सिर्फ एक शैली नहीं है. यह विभिन्न प्रकार के स्कूलों वाली एक बड़ी दुनिया है, जिसमें नए स्मार्ट फिटनेस सेंटर वेरिएंट भी शामिल हैं, जिनका अक्सर इस मामले से कोई लेना-देना नहीं होता है, लेकिन फिर भी, व्यायाम प्रदान करते हैं। इसके अलावा, क्या आपको अपनी इच्छाओं के संबंध में बेहतर स्वास्थ्य की दिशा में अपनी यात्रा की गंभीरता पर विचार करना चाहिए?

यहां कुछ यात्रा युक्तियां दी गई हैं, जहां आप स्वास्थ्य और यात्रा, मन और शरीर को सावधानीपूर्वक जोड़ते हैं।

नोवा स्कोटिया, कनाडा अद्भुत योग रिट्रीट।

कनाडा में नोवा स्कोटिया में ऑनलाइन योग का आनंद लें

पूर्वी अछूते कनाडा में नोवा स्कोटिया में योग प्रवास पर

नोवा स्कोटिया रिट्रीट पर जाएँ

योग रिट्रीट - सही लंबाई और समस्या का समाधान

ग्रीस से स्की छुट्टियों तक योग रिट्रीट वास्तव में बहुत दूर और गहराई तक फैला हुआ है

अपने यात्रा संबंधी सपनों और रुचियों का पता लगाएं

हमारे स्वप्न यात्रा उपकरण आपको विशिष्ट गंतव्यों पर यात्रा विषयों और यात्रा रुचियों के विभिन्न संयोजनों के साथ खेलने की सुविधा देता है। आप निश्चित रूप से यहां अपने सपनों की छुट्टियां पा सकते हैं!

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स्वास्थ्य और फ़िटनेस से यात्रा प्रेरणा

ऐस्पन स्कीइंग कंपनी

एस्पेन स्कीइंग कंपनी एस्पेन स्कीइंग कंपनी (एएससी) एस्पेन, कोलोराडो में स्थित एक स्की रिसॉर्ट और हॉस्पिटैलिटी कंपनी है। कंपनी की स्थापना 1946 में हुई थी और तब से यह स्की उद्योग में एक प्रमुख खिलाड़ी बन गई है, जो अपने विश्व स्तरीय रिसॉर्ट्स, स्थिरता के प्रति प्रतिबद्धता और गतिविधियों और घटनाओं की विविध श्रेणी के लिए जानी जाती है। रिसॉर्ट्स एएससी एस्पेन क्षेत्र में चार स्की रिसॉर्ट्स का मालिक है और संचालित करता है: एस्पेन माउंटेन, एस्पेन हाइलैंड्स, स्नोमास और बटरमिल्क। प्रत्येक रिसॉर्ट अलग-अलग इलाकों, सुविधाओं और घटनाओं के साथ एक अनूठा अनुभव प्रदान करता है। ऐस्पन माउंटेन अपनी खड़ी चढ़ाई और चुनौतीपूर्ण इलाके के लिए जाना जाता है, जबकि स्नोमास अधिक परिवार के अनुकूल...

कलाप्रवीण व्यक्ति

Virtuoso Virtuoso लक्ज़री यात्रा सलाहकारों और यात्रा प्रदाताओं का एक अग्रणी वैश्विक नेटवर्क है। 1986 में स्थापित, Virtuoso का मुख्यालय न्यूयॉर्क शहर में है और दुनिया भर में 50 से अधिक देशों में इसके कार्यालय हैं। कंपनी अपने ग्राहकों को कई प्रकार की सेवाएँ और लाभ प्रदान करती है, जिसमें विशेष यात्रा ऑफ़र, अपग्रेड और भत्तों तक पहुँच शामिल है। Virtuoso के पास 1,000 से अधिक ट्रैवल एजेंसी भागीदारों का एक नेटवर्क है, जो 2,000 से अधिक पसंदीदा ट्रैवल प्रदाताओं के साथ काम करते हैं, जिनमें होटल, क्रूज लाइन और टूर ऑपरेटर शामिल हैं। इन भागीदारों को उनकी गुणवत्ता, प्रतिष्ठा और ग्राहक सेवा मानकों के आधार पर सावधानीपूर्वक जांचा और चुना जाता है। गुणी सलाहकार इनके साथ मिलकर काम करते हैं...

बाली जल्द ही पर्यटन के लिए खुलेगा, लेकिन अभी नहीं। पढ़ें क्यों

बाली जल्द ही पर्यटन के लिए खुलेगा, अभी क्यों नहीं? बाली इस साल के अंत में पर्यटन के लिए खुल जाएगा। इंडोनेशिया ने यह जिम्मेदार निर्णय लिया है। यह द्वीप के लिए, पर्यटन के लिए कठिन है, लेकिन संभवतः यह सही निर्णय है। 19 जुलाई के अंत में एक साक्षात्कार में देश के पर्यटन मंत्री के अनुसार, इंडोनेशियाई सरकार बाली को विदेशी पर्यटकों के लिए तब तक नहीं खोलेगी जब तक कि कोविड -21 संख्या में काफी गिरावट नहीं हो जाती। कोरोनोवायरस महामारी ने बाली की अर्थव्यवस्था को काफी नुकसान पहुंचाया है, यह खूबसूरत द्वीप, जो लंबे समय से द्वीप के शानदार समुद्र तटों, स्वादिष्ट भोजन, जीवंत नाइटलाइफ़ और सुंदर, सौम्य हिंदू के कारण पर्यटकों को आकर्षित करता रहा है...

दुनिया भर में योग के केंद्र - अपनी आंतरिक शक्ति का निर्माण करें

दुनिया भर में ट्रैंक्विल योग रिट्रीट: ग्रीस, वेल्स, फ्रेंच आल्प्स, कनाडा दुनिया भर में चयनित योग रिट्रीट में से हमारी पहली यात्रा ग्रीस के सिल्वर आइलैंड में होती है। आप एथेंस के लिए उड़ान भरें, लगभग टैक्सी लें। 90 मिनट. जिसमें द्वीप तक नौकायन भी शामिल है। छोटा सा सुंदर सिल्वर द्वीप 60 एकड़ में फैला हुआ है, जिसमें सफ़ेद रंग के घर, सड़कों के किनारे छोटे चर्च और शानदार समुद्री दृश्य हैं। ग्रीक ईयू संकट के दौरान, इसे पूरी तरह से उपेक्षित कर दिया गया था, लेकिन द्वीप के उत्तराधिकारी ने हार न मानने की कसम खाई और स्वयंसेवी मदद से, वह इसे बनाने में कामयाब रही...

कैमिनो, सबसे महत्वपूर्ण तीर्थयात्राओं में से एक

अपनी आत्मा को सुधारने के लिए 100 किलोमीटर कैमिनो पैदल चलकर कुछ लोग शारीरिक व्यायाम और समान विचारधारा वाले आत्माओं के खोजकर्ताओं के समुदाय में जुड़ाव के कारण उत्तरी स्पेन के कैमिनो में आते हैं, अन्य इसे अतीत को समझने और यह कैसे काम करता है इसे समझने की एक सांस्कृतिक खोज के रूप में देखते हैं आज इतना लंबा चलो. अन्य फिर से विशुद्ध आध्यात्मिक और ईसाई कारणों से, क्योंकि यह कैथोलिक चर्च में सबसे महत्वपूर्ण तीर्थयात्राओं में से एक है। अंततः, अन्य लोग केवल साहसी हैं या इसे एक व्यक्तिगत चुनौती के रूप में देखते हैं। कारण उतने ही हैं जितने लोग इस खोज में लगे हैं। लेकिन एक बात है...

ऑस्ट्रिया में क्लेनवाल्सर्टल में कल्याण

तीर्थयात्रा से योग तक क्लेनवालसरताल में वेलनेस वेकेशन। ऑस्ट्रिया के क्लेनवालसर्टल में स्वास्थ्य को स्पा की यात्रा, या सुबह दौड़ने और जिम जाने तक सीमित नहीं किया जा सकता है। यह आपके और आपके प्रियजनों के लिए कुछ स्वस्थ, ताज़ा और आरामदेह बनाने के लिए एक विस्तृत और विविध प्रस्ताव है। आइए कुछ ऐसी चीज से शुरू करें जो अधिकांश चीजों से बेहतर मन और शरीर को जोड़ती है। तीर्थयात्रा केवल धूल भरी सामूहिक यात्रा से बहुत दूर है। यह एक टाइम-आउट और रोज़मर्रा की ज़िंदगी के तनावों से दूर होने और बस खुद बनने का अवसर है। Muhlviertel के जादुई परिदृश्य के माध्यम से,...

सेमिनायक बीच - बाली में सबसे ऊपर

सेमिन्याक बीच, बाली में घूमने के लिए प्रसिद्ध स्थान सेमिन्याक बीच समझदार आगंतुकों की प्राथमिकताओं के दृष्टिकोण से बाली का अब तक का सबसे प्रसिद्ध हिस्सा है। यह सबसे सस्ता भी नहीं है, लेकिन अगर आपको एक अद्भुत समुद्र तट, भव्य खरीदारी और पास में उच्च-स्तरीय रेस्तरां पसंद हैं, तो कुछ समय के लिए घूमने के लिए यह आपकी जगह है। फैशनेबल रेस्तरां, शानदार समुद्र तट बार और गुच्ची और डोल्से गब्बाना जैसे ब्रांड स्टोरों की संख्या के कारण, सेमिनायक बीच सबसे प्रामाणिक बाली नहीं हो सकता है। बाली का सांस्कृतिक प्रभाव अब तक मामूली है, लेकिन यही कीमत है...

मेलोनेरास: ग्रैन कैनरिया, समझदार अतिथि के लिए

मेलोनरस - अनन्य और स्वादिष्ट ग्रैन कैनरिया। जब हम प्रश्न पूछते हैं तो ग्रैंड कैनरिया अक्सर पॉप अप हो जाता है: हम कहाँ जाते हैं और हम क्या करते हैं, जब सर्दियों के दौरान निराशाजनक भूरे बादल हमारे पूरे अस्तित्व को ढक लेते हैं। स्की या सूरज? यदि यह एक धूप वाली छुट्टी है जो जीतती है, तो ग्रैन कैनरिया शायद कई लोगों के लिए सूरज की लगभग 100% गारंटी और सस्ती कीमतों और समुद्र तट और पानी के लिए एक सुपर कम दूरी के लिए सूची में उच्च होना चाहिए। क्या आपको गतिविधियों की आवश्यकता है? डब्ल्यू मेलोनरस की कोशिश करो? Meloneras ग्रैन कैनरिया के नवीनतम रिसॉर्ट्स और विशेष क्षेत्रों में से एक है ...

प्राचीन नोवा स्कोटिया में नोवा स्कोटिया में योग रिट्रीट

नोवा स्कोटिया में जब चीलें आपके सिर के ऊपर उड़ रही हों तो योग करें। ऐसा प्रतीत होता है कि योग पीछे हटने के लिए पारंपरिक स्थानों को आकर्षित करता है। कोई शांत और सुंदर जगह. कनाडा के लंबे पूर्वी तट पर नोवा स्कोटिया अटलांटिक तट के साथ स्थित है, जो पाए गए सबसे कीमती और प्राचीन तटों में से एक है। जब आप खिंचाव करेंगे तो आपको व्हेल, डॉल्फ़िन और चील दिखाई देंगी। बहुत सी जगहें उस यात्रा के लिए बेहतर उपयुक्त नहीं हैं जो योग, श्वास अभ्यास, ध्यान इत्यादि द्वारा बनाई गई दिमागीपन और आंतरिक शांति पर केंद्रित है और यह उन लोगों के साथ होता है जो आपके जुनून को साझा करते हैं, सक्षम और जानकार हैं। ...

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