Salud y bienestar

¿Salud y fitness como parte de sus próximas vacaciones?

La salud y la forma física pueden formar parte de sus próximas vacaciones. Todo lo que se necesita es buscar un poco los lugares que le brindan el sabor del ejercicio. Es agradable recargar energías tanto física como mentalmente durante las vacaciones, tal vez mimando un poco sin renunciar a la alegría de viajar como la buena comida, el vino, la fiesta, ver las vistas. De lo contrario. Mímate un poco o mucho.
Los ingredientes pueden ser masajes, ejercicio, yoga, jugos deliciosos y comida saludable, correr en la playa y mucho más. Lo llamamos salud y estado físico como un interés de viaje. Entrene con su cónyuge, buenos amigos o hijos o solo en la playa por la mañana. Ir a una clase de tai-chi o yoga en un resort. ¿Se trata de tu bienestar? Solo tú decides lo que te hace feliz.

Aquí recopilamos consejos de viaje e inspiración sobre la salud y el estado físico como un interés de viaje, que tratan con la parte quizás más importante de las "vacaciones": cuidarse y volver a casa más feliz. Aquí con un enfoque especial en destinos que ofrecen bienestar físico y mental.

¿A dónde puedes ir para practicar yoga o tai-chi, y el retiro perfecto?

Hay más y más vacaciones de bienestar que incluyen yoga, mindfulness, pilates y / o tai-chi, y también Chiqong o cursos y aprendizaje similares, combinados con estar en un lugar hermoso con comida típicamente saludable y hermosos paisajes. Este tipo de concepto de viaje proporciona el viaje quizás más saludable para el cuerpo y el alma que hayas tomado.

El más ambicioso es quizás el viaje a la India para buscar y practicar yoga.

El yoga se puede combinar de muchas maneras:
- en un retiro, por ejemplo, en India
- en viaje de naturaleza y aventura
- con un profesor privado
- en un crucero

Meditación de yoga al amanecer en la playa

Yoga y retiros como destino para tu viaje

Ver si hay un patrón sobre dónde viajar para obtener una buena experiencia de viaje de yoga es la respuesta "en cualquier lugar". Es en dinamarca Es el sur de Suecia y es Grecia y es Goa. Está en Canadá o Inglaterra.
Tal vez debería ser consciente del tipo de yoga que se enseña: si le gusta el Hatha yoga y se le enseña algo completamente diferente, puede ser una experiencia nueva, pero puede que no logre su objetivo de inmersión en su "estilo" e incluso perturbador para su aprendizaje. "Yoga" no es solo un estilo. Es un gran mundo con una variedad de escuelas, incluidas las nuevas variantes de centros de acondicionamiento físico inteligente, que a menudo no tienen nada que ver con el asunto, pero aún así proporcionan ejercicio. Además, ¿debería considerar la seriedad de su viaje hacia una mejor salud en relación con sus deseos?

Aquí hay algunos consejos de viaje, donde combina salud y viaje, mente y cuerpo de una manera consciente.

• Yoga en Nueva Escocia, Canadá
• La Santa Deporte med det største udvalg af deporte de movimiento
• Una peregrinación en España
• Bienestar en Kleinwalsertal
• Bienestar en abundancia en Lärchenhof
• Yoga en Grecia, Inglaterra y más

Nueva Escocia, Canadá increíble retiro de yoga.

En estancias de yoga en Nueva Escocia, en el este de Canadá, intacta

Ir al retiro de Nueva Escocia

Retiros de yoga desde Grecia hasta vacaciones de esquí se extienden muy lejos